你的手機依賴症達到幾級啦？超過8級就沒救了！

做為一個手機重度依賴症患者，最害怕的事情是出門忘帶手機，最難過的事情是居然沒有wifi，最不能忍受的事情是手機電量已不足10%。據調查研究表明，超過80%以上的現代人都有手機依賴症，你是不是也是「沒有手機就會死「星人？

來測一測，你的手機依賴症達到幾級了，超過8級就要吃藥了！

測

試

結

果

  輕微依賴（1-3級） 

除了打電話發簡訊，基本不看手機。有事從不發微信聊QQ，直接打電話，說完就掛絕不廢話。平均每天玩手機累計時間不超過3小時，偶爾用手機拍拍照、看看新聞。

和朋友聚會聊天時，盡量不玩手機，沒有吃飯之前要先自拍和拍食物的愛好，除非一個人獨處無聊時才會選擇玩手機，很長時間不看手機也不會感到焦慮。

 中度依賴（4-6級） 

手機主要用於日常聯絡和工作，使用頻率最高的手機軟體是微信、QQ和郵箱，80%的內容僅用於收發郵件、溝通工作，白天使用手機時間較多，晚上基本不看手機。每天只在固定時間瀏覽朋友圈消息、閱讀新聞。

在時間管理上比較自律，不會浪費太多時間玩手機、看視頻，不會頻繁更新朋友圈，也不會在微信群里刷屏，僅把手機作為必要的通訊工具，沒有了手機會感覺到不便，但也可以忍受。