胡蘿蔔素包子,媽媽的味道,步驟詳細大家慢學

用料

胡蘿蔔三根(400克)
雞蛋三或四個
木耳100克
小蔥少許
少許
麵粉500克 (大約蒸16個包子)
溫水300克
酵母4克

胡蘿蔔木耳雞蛋素包子的做法

 

雞蛋打入碗中攪打均勻,炒鍋放油倒入蛋液快速翻炒。盡量用鏟子將雞蛋炒成小碎塊。

2.加入鹽、蔥末、薑末稍微翻炒后關火。

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3.盛出放涼。

4.胡蘿蔔用碎菜機攪碎,或者用擦子擦成絲。要是蘿蔔絲太長可以再拿刀切幾下。

5.炒鍋放多點油把胡蘿蔔碎炒兩分鐘。

胡蘿蔔過油炒一下才能釋放更多的胡蘿蔔素。

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6.木耳用量可多可少,但最好不要超過胡蘿蔔一半的量。我一般放入胡蘿蔔的四分之一。不喜歡也可不放。

7.把胡蘿蔔、木耳、雞蛋拌在一起,再加入些鹽、香油,這時可以嘗嘗餡的鹹淡,酌情添加。最後放入花椒粉,花椒粉要多放一點。

注意花椒粉是這個餡中不可缺的,不可不放。要實在不喜歡就算了。

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