洗米水不只可以洗臉，還有這12種用途！1碗甚至等於10種藥！倒掉就太笨了啊

洗米水不只可以洗臉，還有這12種用途！1碗甚至等於10種藥！倒掉就太笨了啊

簡介

很多人都知道用洗米水來洗臉，可以美白又養顏，那是因為洗米水裡含有豐富的穀類物質，是肌膚所需的營養成分，但你知道洗米

水的功效可不僅如此喔！

現在就讓我們一起來看看，簡單的洗米水還有哪些功效吧！

原料

米

步驟

11、防止皮膚搔癢 用洗米水加食鹽煮開，外洗或外擦皮膚，對皮膚有比較溫和的清潔作用，防止皮膚搔癢。

22、調養脾胃 研究發現，洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分，煮後飲用對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫

助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。

33、清火

洗米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次洗米水含有鉀，加入食鹽入葯，具有清火、涼血、解毒的效果。

44、洗衣 如果衣服上沾有汗漬、黴斑、果汁等，可將衣服放入洗米水中浸泡一夜，再按常規搓洗，衣服上的汙漬就可去除。