用南瓜和他一起做，不用煎不用炸，入口生香，做少了根本不夠吃

用南瓜和他一起做，不用煎不用炸，入口生香，做少了根本不夠吃

一間廚房 

馬上就是中秋佳節了，在這闔家團圓得甜蜜節慶，怎能少的了一道賞心悅目又甜蜜醉人的酒釀南瓜呢？

再來一張，酒釀的香氣都飄到隔壁家去啦！

米酒營養成分與黃酒相近，乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍；

米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍；

米酒可以促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液循環。

再者，南瓜和百合的好處就更不用多說啦！

所以大魚大肉的節日聚餐后，給家人們做一道健康唯美的酒釀南瓜當真是極好的！！

接下來分享教程！希望可以幫到喜歡的辣媽！

新鮮老南瓜，1斤，有小南瓜最好，沒有就買這種大的，叫老闆切最前面的，

南瓜洗凈，去瓜瓤，削皮