每晚睡前喝口它，排盡肺部10年老煙毒，多活20年！

人活著就要呼吸，呼出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動，不吸菸的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣，而經常吸菸的人，卻享受不著大自然的恩惠，吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧污染的有毒氣體。

但是，一旦染上抽菸的習慣，想戒掉菸癮也不是一件容易事。因為抽菸而染病去世的人，數不勝數，也讓很多家庭因此苦不堪言。怎麼才能防止抽菸帶來的傷害?不妨多喝一些清肺的東西。

1、羅漢果

羅漢果用來泡茶喝清肺毒的效果真的超好，因為它能潤肺清熱、生津止渴，關於常吸菸的人來說，能夠有效地去除肺部的火氣，還能治療咳嗽和一些知情病症。 

這種桂林特產的羅漢果是最天然的，每天用它泡茶喝，效果比普通加工過的果子好多了。

2、胖大海