陳艾熙神秘減重方法大公開！餐餐都吃三層肉？

從知名節目：「大學生了沒」出道走紅的陳艾熙，曾因為遠赴對岸拍戲，免疫系統失調導致體重暴增，費了好大一番力氣終於恢復健康，開始靠著一套獨特的方式讓身材變苗條、全身水腫退去，她究竟是用了什麼方法？

陳艾熙每隔一兩天都會上健身房，但除了維持自己的好身材以外，最重要的是健康，由於先前免疫系統失調，讓她更加註重養生，開始實施了所謂的「生酮飲食法」達成身體平衡。

什麼是「生酮飲食法」？就是平時不能吃澱粉、碳水化合物、醣類相關的食物，而跟其他減重方式最不同的是，需要補充很多油類，像是酪梨、堅果、三層肉等，吃三層肉不能配飯，只能配菜。蔬菜只能吃葉菜，根莖類蔬菜像是地瓜、馬鈴薯都不能吃。她也盡量不碰任何甜食，只能自己用杏仁粉、椰子粉等堅果類做的粉做甜食，加上替代性的糖才能吃。