眼藥水要滴在黑眼球？這些生活誤區你知道嗎？

小時候一流鼻血，家長就讓趕緊仰頭，這個經歷你有沒有？還有燙傷塗牙膏，魚刺卡在嗓子裡要喝醋或者硬吞食物……

其實，這些都是常見的生活誤區，不但達不到想要的效果，還可能有危險。

1、流鼻血仰頭？錯！

流鼻血採用仰頭的方法止血，這種方法是錯的！因為，仰頭容易使血液倒流到喉部，讓孩子感到噁心嘔吐，如果嗆到甚至產生窒息的危險。流鼻血時，頭部應該保持正常直立或稍向前傾，用食指和拇指捏緊鼻翼，然後用嘴呼吸一兩分鐘來止血。

2、打噴嚏時彎腰？錯！

打噴嚏時彎腰，很容易因強烈反應性的腰肌扭動、不協調收縮而引起腰肌損傷、椎間盤突出等。打噴嚏時採取坐姿，這樣可以減小胸腹腔的壓力變化。如果站著打噴嚏時，最好把一隻手放在腰部支撐身體，或者有意識地收縮頸部和腰部肌肉，以對抗衝擊力，保護脊椎。緊急情況下，立即採取半蹲位也是不錯的姿勢。

3、洗頭時指甲撓頭皮？錯！

很多人洗頭時有點粗魯，用手指甲去抓撓頭皮，這會刺激皮脂腺和毛囊，造成直接損傷，甚至導致脫髮。所以，洗髮時一定要用手指指腹按揉頭髮和頭皮。洗髮水要先倒在手上，將洗髮水揉出泡沫再塗在頭髮上。

4、眼藥水滴黑眼球上？錯！

許多患者滴眼藥水時常對著黑眼球（角膜），這是不正確的。因為角膜較敏感，一滴到常會引起反應性閉眼，將眼藥水擠出，起不到作用，所以，正確的方式是滴入下眼瞼。

5、捏住兩側鼻孔擤鼻涕？錯！