注意！雞蛋買回來不能用水洗，不然讓你超後悔！ 這些儲存經驗學起來吧！

未煮透的豆漿 

豆漿是男女老少皆宜的養生佳品，含有豐富的蛋白質，但也蘊含一種叫做「皂素」的有毒物質，它會刺激人的胃腸粘膜，導致噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴重還可能引起脫水和電解質紊亂，危害生命。 皂素在豆漿加熱到80度左右時就會冒泡產生「假沸」的效果，您千萬別以為這時豆漿就能喝了，為了使豆漿中的皂素完全分解，在豆漿冒泡後，還應該再煮5分鐘，使其完全沸騰。 

另外，黃豆、四季豆、扁豆、芸豆這些豆類和生豆漿一樣含有皂素，也必須在徹底煮熟後才能食用，否則可能會在食用1-5小時內發生噁心、腹痛、嘔吐、頭暈等中毒反應。

 長斑的紅薯 

放久了受潮的紅薯受到黑斑病菌的影響，表面會長出黑褐色的斑點，這樣的紅薯味苦、發硬，對肝臟有害，高溫蒸煮也不能破壞裡頭的毒素，就不能吃了。 

把紅薯的表皮曬乾後放在地勢高、乾燥、不漏水的地方，可以防止變質。紅薯被水淹濕後儘快吃掉不要久放，碰破了皮的紅薯也不能放太久。 

via：leha.com