下半身胖竟然是體寒所致 怎麼瘦下去？

因為寒氣入侵，造成肥肉堆積在下半身的肥胖，就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈，感覺上半身不肥，但是下半身卻很胖，腿很粗時，你很可能已經被寒氣施咒，不知不覺便成了體寒肥胖者了！

如何知道自己是否屬於體寒肥胖，首先，你需要自己對照以下幾個問題癥狀：

1.平時手腳發涼，一到冬天格外嚴重；

2.平常不愛運動，宅女一枚，到了夏天幾乎一天到晚待在空調房裡；

3.對照鏡子自測，發現腰以下格外地肥胖，腿特別粗；

4.非常愛喝冰水，吃水果、冰激凌等；

5.一到夏天就喜歡穿得很少；

6.經常痛經；

7.黑眼圈很明顯，幾乎沒有消退過。

如果回答中有2個以上的是，說明你是體內有寒氣，如果第三條你也符合，那你肯定是體寒肥胖。日常生活中，空調、冷飲、穿著、節食等，都可能是你肥胖的根源。為什麼體寒也會讓你發胖？

體寒造成下半身肥胖的原因：       

因為外部受寒後，血液流通變差導致體溫變低，體溫變低又導致血管收縮，導致血液循環進一步變差。結果造成遠離心臟的部位，像大腿、臀部等遠離心臟的部位溫度變低，導致這些部位的脂肪堆積能力變強，時間長了，肥肉堆積，下身就肥胖了。

因此，要想改變因體寒造成的下半身肥胖，驅寒是必須的。如果能改變體寒狀況，升高體溫，就可以改變下半身循環狀況，提升基礎代謝率，變成瘦美人。如何驅除寒氣，讓身體重回溫暖懷抱，擁有苗條的身段呢？

紅糖薑茶塑身材       

生薑性溫，把生薑和紅糖一起煮水喝，有驅寒的功效。喝下一杯紅糖薑茶不僅驅逐寒氣，讓身體暖和，還可以加速血液循環和新陳代謝，讓下半身囤積的脂肪和垃圾迅速排出體外，對打擊下半身肥胖有著十分好的效果。