胖到厭惡自己！45歲的她「2年狠甩60公斤」竟只靠「這個方法」...讓人佩服得五體投地！

什麼！居然有人兩年內瘦了60公斤，這聽起來真的難以置信，不過這卻是發生在英國的真人真事...

圖／中國青年網（下同）

今年45歲的朱麗葉，有一次因為看到自己在家庭聚會照片中肥胖的樣貌，受到刺激開始下定決心減肥。本來想出外運動，卻擔心自己龐大的身軀會被路人投以異樣眼光，所以決定在自家後院每天繞走8公里，當時的她有160公斤重，BMI值高達63。