寶寶睡覺喜歡「滾來滾去」？除了熱，還有這4個原因，其實孩子是在向你傳遞信號

除了熱，寶寶「滿床滾」，還有以下別的原因，你可能想不到。咱們接著往下看。

二：「我覺得不舒服」

《育兒百科》一書指出，當孩子感覺身體不舒服的時候，他們就會睡不踏實，從而「滾來滾去」。

比如有些寶寶睡前喜歡吃東西。像我女兒就有睡前喝牛奶或者喝水的習慣，每天喝完才肯睡覺，彷彿這是一種儀式感。

這就導致，當她吃得比較飽的時候，再灌這麼一杯水或牛奶下肚，胃難免會感覺有些撐。而她又直接躺著睡，就會感覺不舒服。

還有些孩子，會是身體有其他不舒服的感覺，可能是癢，又或者生病難受，又或者疼痛等。這些不好的感覺，都會讓他睡不安穩。 但他又不會從睡夢中醒來，就會用肢體語言（動來動去），調整一個姿勢，來讓自己好受一點。

所以當我們發現孩子睡覺翻來覆去的時候，可以 檢查下寶寶有沒有撓癢、捂肚等動作，來判斷他到底是哪裡不舒服，然後幫忙揉一揉或者輕拍，讓他安穩入睡。

三：「我要一個合適的枕頭」

我女兒在2歲前，其實睡得還算比較好，不怎麼折騰。但在2歲后，喜歡一睡覺就「大展拳腳」。

后來我看了育兒書，才明白， 她可能是需要合適的枕頭。

孩子在一歲前，並沒有形成脊柱、頸部的生理彎曲，不需要枕頭。而到了一歲半以後，隨著身體發育，可以適當加入枕頭。

孩子需要枕頭的信號，正是常夜醒、滿床滾、找大人的手臂、胳膊或者被子睡覺。因為當頸曲開始形成后，頸部就需要找一個支撐點依靠，不然會覺得不舒服。

如果孩子有以上這樣的信號，那他可能在告訴你，他需要一個小枕頭。我們可以為孩子挑合適厚度、材質的枕頭，讓他睡起來更甜更香。

四：「我想挨著媽媽睡覺」

有時候孩子動來動去，可能只是單純地想靠著媽媽睡。

因為小寶寶從小在媽媽的肚子里生長發育，長大后又一直被媽媽抱在懷里。媽 媽身上的氣息，對於孩子來說，是一種熟悉感、安全感和愛的味道。

而到了晚上，人處於睡眠狀態，潛意識就想讓自己處於安全的環境中。而緊挨著媽媽，會讓孩子感覺更踏實。

所以，很多孩子看似「滿床滾」，他其實，是在滿世界找媽媽。

不知道，你家孩子是否睡覺喜歡「滿床滾」呢？