刮痧之後的一片紅，到底是什麼，真的能把毒素刮出來？

很多人為了健康會選擇各種各樣的養生方式來讓自己變得更加健康，刮痧就是其中之一，很多人都喜歡刮痧，因為感覺刮痧會把身體毒素排出，特別是在刮痧後會出現一片紅更是排毒的一種標誌，那麼刮痧之後的一片紅到底是什麼呢？

很多人在刮痧後會發現自己身上的紅色印記越深、範圍越大，似乎感覺很有成就感，覺得體內的毒素終於排出來，一下子變到了很健康，感覺體重都變輕了。

其實刮痧刮出來的一片紅，只是由於對背部和頸部皮膚進行雙重的擠壓導致的，再受到強烈擠壓后，皮下的黏膜毛細血管破裂，就會造成淤血，那麼就會形成一片紅，所以簡單說刮痧刮出來的印記和不小心磕碰出來的淤血本質是一樣的。

所以說不能什麼病都依靠刮痧來治療，而且刮痧並不能讓身體排毒，而且身體根本不需要排毒，體內也沒有任何有害的毒素，所謂的汗液、大便都是人體正常新陳代謝過程中的產物，如果有毒素要進入身體，呼吸系統、皮膚以及消化系統都能起到防線作用，防止有害物質進入人體，如果沒防得住的話，免疫系統也會把毒素清除。