雞胸肉還可以這樣吃,不用一滴油,上鍋蒸一蒸健康美味兩不誤
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3、把切好的雞胸肉放在碗中,加入生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、蛋清和澱粉,抓拌均勻;
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4、最後把蔥段和薑絲加進去,抓拌均勻腌漬15分鐘左右;
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5、土豆去皮后切成厚片,鋪在碗底;
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6、蒸肉粉倒在碗中,把雞肉片均勻裹上蒸肉粉;
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7、依次鋪在土豆片上面;全部鋪完之後,隔水上鍋蒸大約20分鐘左右;
8、出鍋以後撒點蔥花即可。好吃的粉蒸雞胸肉就做好了。這樣做的雞胸肉一點也不塞牙,好吃有嚼勁,裹上蒸肉粉,又香又美味!