世界上最殘酷痛苦的「7大軍事訓練」！
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士兵們兩人一組，一個穿上防彈衣，一個不穿防彈衣。不穿防彈衣的士兵向穿防彈衣士兵的身上射擊，然後穿防彈衣的士兵向不穿防彈衣士兵身邊的靶子射擊，主要是為了培養戰友之間的信任。
#5 全身綁住仍進水中(美國海豹突擊隊)
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美國海豹突擊隊比較重視士兵的自救能力，他們經常會設計許多極端環境下士兵如何逃生自救的訓練。
#6 自大樓上從天而降(以色列國防軍)
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不僅僅是以色列的專用，世界各國的反恐部隊都會有這個項目。
#7 槍林彈雨、火中走平衡木(白俄羅斯紅色貝雷帽)
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紅色貝雷帽是白俄羅斯的精英特種部隊，他們的日常訓練重要一項就是在火中、槍林彈雨
中走平衡木，並且還得完成各種規定動作，比如精準射擊、肉搏、翻滾、鉆火圈等。
看完之後不得不佩服這些軍人，為了完成任務而通過嚴苛考驗，才能成為菁英中的菁英。
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