如果有這8種癥狀，要注意了，小心腦血栓！特別是第1點容易被忽視

7、讓患者做出微笑的表情，如果有一側面部表情不正常，說明患者可能患了腦血栓。

8、閉眼后，如果有一個手臂無法維持10秒鐘，說明你可能患了腦血栓。

如何預防腦血栓，從養成健康生活習慣開始，記住這4點

1、多喝水

一天盡量多喝水，能喝到2升到2.5升為好。多喝水對於代謝和循環有益處，能夠避免血液過於黏稠的情況發生，減少血栓形成的幾率，避免腦血栓的出現。

2、作息規律

年長之後更應注意作息方面規律一些，早睡早起，避免影響代謝，提升抵抗力，有助於避免血栓的形成。

3、戒煙戒酒

經常吸煙和喝酒都容易造成血液黏稠的情況出現，繼而引發血栓，因此在平日應戒掉煙和酒，才能夠降低血栓出現的幾率。

4、適度運動

在平日應當適度做些運動，促進消化，降低血脂，也能夠避免血液黏稠的情況出現，降低腦血栓發生幾率。特別是在吃飯之後，應活動半小時。