當你迷茫焦慮時，看看這幾句話，就釋懷了

人為什麼會感到迷茫焦慮？

有人認為，一個人沒有錢，就會焦慮，覺得日子過不下去了；有人說，因為缺乏愛情，年紀慢慢變大，就越來越焦慮；有人以為，如果有了好的事業，就不會活得迷茫焦慮了；也有人認為，因為自己的學歷不夠，人生起點太低，一直在別人身後跑。

說來說去，迷茫焦慮的原因，多半是「慾望太多」，一個人想要得到太多的東西，但是又得不到，也放不下，就不知道何去何從了。

生活不易，但還是要活下去。當你迷茫焦慮時，看看這幾句話，就釋懷了。

1.渾渾噩噩過日子，就是在等死，不如奮力一搏，哪怕不成功，也會成長。

任何一件事，你不去嘗試一下，肯定不會成功，試一試，也就有了機會。如果畏首畏尾，躊躇不前，慢慢變得頹廢，不如奮力一搏，起碼還有一絲成功的機會。

有的人，要麼在等別人拉一把，要麼在等機會，要麼就是得過且過，要麼就放棄了所有的希望，這樣的心態，就是和等死沒有區別。現在和將來，不管活了多少天，但是每天都一樣，都在迷茫中過日子，都是很無趣的，那麼活與不活，都沒有意義了。

人生給你一個低谷，是讓你從此崛起，命運狠狠地打擊了你，是在警示你，讓你振作起來；社會薄待了你，是讓你「苦其心志，勞其筋骨」，是一個人置於死地而後生的徵兆。真正厲害的人，都是絕處逢生的人，你奮起反擊，也一定能行。

2.當慾望纏身的時候，問一問自己還能活多少年。

有的人，年紀輕輕就已經「死了」，不是因為他失去了生命，而是他看不到希望了，越來越迷茫焦慮，惶惶不可終日的樣子，令人心疼，也令人費解。分明是有吃有穿，也有家庭，還有父母的關愛，可是他卻不知足，不知道這輩子，如何熬到頭。

同事凌華的兒子小文，我和他交談過很多次。有一次，他說：「身邊的同學，都買了幾十萬的小車，可是我，還騎著摩托車上班，太難受了。」我說：「是你身邊所有的同學，都買了幾十萬的小車嗎？還是幾個同學買了？」他說：「一部分同學吧。」我問他：「你是不是還有同學，一直在打工，回家的時候，都在擠火車？」他說：「確實有的。」

事實上，每個人都是「比上不足，比下有餘」，但是我們的眼光一直往上看，卻不會往下看。好日子，是相對的，不是絕對的。如果你被慾望控制了，就想一想，後半生還有多少年，真的需要那麼多物質？不要在可以享受生活的日子裡，被慾望「埋葬」了自己。

3.心安是福，所有的迷茫焦慮，都會令人喪失福氣。

古話說：「心安是福。」如果你感覺迷茫 焦慮，甚至大發雷霆，你就是沒有福氣的人。不管你擁有多少財富，有多幸福的家，如果沒有了好的心情，就是苦難的生活。

一個人活得心神不寧，天天都有一些抱怨的話，做一些毫無意義的事情，別人不會感同身受，而是會笑話你，覺得你就是一隻「戲台上的猴子」。想一想，你為什麼要讓別人「看戲」，為什麼要扮演一個社會的「丑角」。

福氣是自己掙來的，首先你要爭取有好心態。有人說：「焦慮的人，就像一隻無頭蒼蠅，亂竄。」你真的不要焦慮了，調整一下心態，多想一想自己的好，多看看別人的好，多享受當下的生活。「有福不用忙，無福忙斷腸」，你不要瞎忙，不如安靜下來，理清頭緒，多思考。