痛風不致命，但痛起來很要命，痛風病人要如何飲食？

隨著人民生活水平的提高，人們在追求高品質生活的同時也越來越追求營養和健康，心理健康和身體健康是重中之重，也是人們關注的要點。在當今時代現代病頻發，痛風就是比較常見的一種小病，雖然不致命，但是疼起來要人命。

痛風是一種單鈉尿酸鹽沉積所引起的晶體相關性疾病，這是比較專業的解釋，簡單來講，痛風就是手指腳指關節上生長的畸形小疙瘩，並時常伴隨著發熱、疼痛等典型癥狀，而且越是濕冷下雨的天氣，關節就疼得越發厲害。而患上痛風的原因是，當身體里的一種叫嘌呤的物質分解代謝后形成了尿酸，大家攝入高嘌呤食物過多，導致尿酸濃度增高，那麼就很容易患上痛風了。

一般而言，容易患上痛風的人多屬於中年男性和老年人，女性所佔比例很小，所以中年人和老年人平時更應該注意身體保暖以防患上痛風病。