中年夫妻分房睡危害大？過來人說：分房睡做得好，小別勝新婚

三：夫妻感情不和，又一時半會離不了婚。

這種情況下的夫妻，相互碰觸到對方身體就噁心反胃，只能各自分房睡，互不打擾。

四：一方身體不好，需要靜養。

這一種很好理解，暫時分開，是為了更好的未來。

很多人說分房睡影響夫妻感情，無非是擔心夫妻之間少了溝通，少了身體的接觸，會因此感情變淡。可現在手機這麼方便，想溝通有各種便利的方式，微信，簡訊，QQ，不管是語音還是文字還是圖片，都可以做到溝通無障礙，所以不存在無法溝通的問題。

至於身體方面，兩個人又不是完全不見面，從一個房間到另一個房間能有多遙遠，有需要還怕沒機會？

夫妻分房睡給彼此留有適度的空間，放鬆心靈，減少一些不必要的矛盾，最重要的是，你睡得好了，才有精力兼顧其他，否則會像劉阿姨，每天因睡不好恍恍惚惚的，嚴重影響工作和生活。

分房睡雖然好處多，但也要注意做好以下幾個方面，有效保護夫妻感情。

一：分房不是分居，不是離婚。

分房睡不是分居，婚姻的責任和義務都必須牢記，你們是一家人，不是大學舍友，不是合租，不是陌生人同住，家庭該擔負的責任和義務不能因此推諉。

二：不要利用分房睡的自由，去招惹其他感情。

有些人利用分房的自由，覺得無人監督了，一時飄飄然，四處招搖，和異性深夜聊騷，製造不和諧因素，這是絕對不允許發生的。

三：不要忽略對方感受，漠視對方的需求。

分房睡不是讓你拒絕或忽視對方的感受，如果對方有需要，不可以生硬冷漠地拒絕，有不方便的客觀情況可以溝通，但不可一而再忽視對方感情的需要。

否則，分房睡最後會演變成離婚前兆，影響夫妻感情的融洽。

四：保持良好溝通。

雖然分房睡少了面對面溝通的機會，但不要忘記利用手機電話視頻等工具隨時保持雙方良好的溝通。

夫妻有良好的溝通，才不會讓感情生疏，才能讓一個家保持良好的運轉狀態，讓家保持活力和溫度，才不會讓夫妻感情降到冰點。

作為夫妻，要不要分房睡，不能以偏概全，也不要人云亦云，而是要根據自家的情況，靈活掌握，做出最好的、最適合自己的安排。