4種「最抗餓」的早餐，營養又過癮
早餐是我們一天中最重要的一頓，晚飯可以不用吃，但是早飯是必須要的，畢竟，一日之計在於晨，所以早餐是關鍵，無論多忙碌，都要為自己準備一份營養又好吃的早餐，為一天開個好頭，才能精神抖擻一整天，那麼早餐吃什麼才能又飽又營養呢？小編為你們推薦公認4種「最抗餓」的早餐，便宜又營養，網友：連午餐錢都省了。
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第一種：煎餅果子
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一張如紙的薄餅裡面磕著枚雞蛋、蔬菜、蔥花等豐富的材料，營養又好吃，看著老闆那敏捷的手法，一澆、一旋、一磕、一撒、一掰、一鏟，每個環節思路清晰，手速又快，最後再刷上甜麵醬，總共加起來用不著2分鐘就能吃到，咬一口香酥脆嫩，早上來一個，一上午飽腹感滿滿的。
第二種：各類小面