煩惱太多，是因為格局太小！佛說：放下「執著」，80％ 的困難 都迎刃而解！
心裡的不輕鬆，
源自於「執著」。
禪宗六祖慧能聽到《金剛經》中的一句話
「應無所住，而生其心」之後，豁然大悟。
那句話被翻譯成很多種版本，
但其中的內涵可以這樣理解：
讓你的思想不再有任何執著。
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想像一下，如果你擁有這樣的思想—
不依賴、不強求事情按某一方向發展、
不要求別人必須以某種方式行事。
你會發現，所有的困難都迎刃而解。
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人生啊，常不如預期的卡關
如果有人的行事作風讓你感到不快，
那是因為你執著，
執著於他們「必須按某種方式行事」。
當他們沒有那樣做，你就會不舒服。
如果你不執著於別人的行為，
那麼無論對方怎麼做，
都不會撼動你。
甚至，你會同情他們，
因為你看到他們在這件事上，
是不完善的。
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覺得事情「就該這樣發生」
當你遇上塞車、或者辦事時不巧排很長的隊，
此時如果你期待現實發生扭轉
（比如車道瞬間暢通、排隊人龍消失），
那你就會備加苦惱。
因為你執著於「事情應該這樣」，
若「不這樣」，你就不喜歡。
認為對方「就該這樣對我」
當別人對你表示不滿，
你可能立刻做出保護自己的反應，
或生氣地反擊。
因為你執著並希望對方
「以某種方式對待你」。
如果你放下那種執著，
並不代表對方不善的言行就變合理了，
也不意味著你允許自己受辱。
但你卻不會再生氣，
你只需在必要的情況下，
心平氣和地保護自己。
你也同時會更加理解並寬容對方的不足。
任何難題皆由「執著」引起
被壓力壓得喘不過氣，
拖延著不想做事，
因一次爭吵而不再願意和對方往來，
感到孤單、生氣，
遇到好吃的就吃撐、亂花錢，等等。
努力練習 放下它
放下了就能使心胸寬廣