1米9的肌肉男停止訓練后,身材會有什麼改變?不如普通人

隨著全面健身的號召,越來越多的人加入了健身這一行業,要知道,好的身材不單單是靠練,還得靠吃。此話要從何說起呢?練是必須的,但是必須管好自己的嘴才能塑造出更加完美的身材。俗話說三分練七分吃,這句話不是沒有道理的。

很多健身房的肌肉男,他們中的很多人也不是一直堅持健身的,那麼那些中途中斷健身的肌肉男們,他們的身材最終到底變成什麼樣子了呢?韓國有位小夥子身高1米9,在堅持健身兩年之後,有了相當好的身材,是一名職業健身模特,但是在他停止訓練之後身體會發生什麼變化呢?

完全和之前是兩個人,一個是渾身肌肉的帥小伙,一個是有小肚腩的大叔。在停止訓練的3年時光里,他對於自身的飲食也不太控制,最終導致了如此結果。

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