沒想到她用「白醋泡腳」7天後逼出「體內多年濕氣」
沒想到她用「白醋泡腳」7天後逼出「體內多年濕氣」快告訴家裡人
沒想到她用「白醋泡腳」7天後逼出「體內多年濕氣」快告訴家裡人 沒想到她用「白醋泡腳」7天後逼出「體內多年濕氣」快告訴家裡人
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夏末秋初,體內累積了濕氣,容易感冒,這時候我們就要抓緊機會,冬病夏治。同時伏天中人體陽氣最盛,最適合... 夏末秋初,體內累積了濕氣,容易感冒,這時候我們就要抓緊機會,冬病夏治。同時伏天中人體陽氣最盛,最適合...
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夏末秋初,體內累積了濕氣,容易感冒,這時候我們就要抓緊機會,冬病夏治。
同時伏天中人體陽氣最盛,最適合用於祛除寒濕類的疾病。
今天就給大家推薦一種既能養生又能祛病的方法,那就是用白醋泡腳。
白醋泡腳,既能祛腳臭,也能祛濕氣。
不僅如此,三伏中人體皮膚毛孔也是一直處於張開的狀態,這樣能夠加快體內的血液循環,增強新陳代謝,這時候進行一些保養的手法,例如拔罐、艾灸等都能夠起到翻倍的效果。
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白醋泡腳三大好處
1、改善睡眠,提高睡眠質量
俗話說「寒從腳上生」,腳部受涼很容易引發多種疾病。
如果睡前用熱水泡泡腳,不僅可消除疲勞,還能祛病延年。
在溫水中加入幾匙白醋,就是醋泡了,用醋泡腳,可以滋潤皮膚,還可消除疲勞,治療睡眠障礙。
如果我們有失眠問題,可以在睡前40分鐘,用白醋進行泡腳,這樣既可以很好的改善睡眠了。
2、祛除腳氣,促使腳的新陳代謝,是老皮自然脫落
醋具有消癰腫,散水氣,殺邪毒,止癢收斂的作用。
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所以用食醋來泡腳確實可以對治療腳氣起到一定的作用,在水中放入白醋將腳放入其中浸泡幾分鐘可以起到殺菌的作用。