這4種情況下，孩子脊柱更容易發生變形，當媽的要重視了！

現在很多的孩子都存在脊柱健康問題，比如駝背、脊柱側彎等，不僅影響整體形象，嚴重時還會壓迫神經，引發多種併發症。孩子脊柱健康問題，關係到以後生活的方方面面，所以家長平時一定要做好預防工作。事實上，引起孩子脊柱變形的原因很常見，只不過有的容易被家長忽視，一起來看看吧！

背的書包太重

孩子上了小學后，每天上下學都要背著厚重的書包，據調查表明，小學生的書包加上書本的重量，將近達到10斤。長時間背這麼重的書包，就算是大人也受不了，更何況是還在長身體的孩子呢。他們的骨骼非常柔軟，這麼重的書包壓到孩子的背部，很容易導致他們的脊柱變形，引發駝背問題。為了孩子的脊柱健康，建議媽媽給他們準備一個體型輕盈，肩帶加寬的書包，這樣才能讓他們的肩部分攤整個書包的重量，就算背一整天也不會感覺累。另外，書包貼近孩子背部的面料一定要舒適透氣，孩子背上才會更舒服，不悶熱。

坐姿走姿錯誤

坐姿走姿錯誤，也是造成孩子脊柱彎曲變形的主要原因之一。有的孩子平時寫作業時總低著頭，走路時總是彎著腰，但他們的脊柱很柔軟易變形，這樣長時間下來就會讓孩子出現駝背的情況。作為家長，一定要幫孩子規範走姿、坐姿，這樣才能讓脊柱健康發育，將來擁有一個好體型。